阳痿的护理须要消除患者的心理要素

说起阳痿，较多男性朋友并不生疏。身体素质是造成男性阳痿的原因之一。患上阳痿，我们该怎么护理呢?阳痿的护理方式都有那些呢?接下来我们让专家仔细讲解阳痿的护理方式。

阳痿的护理都有那些方式呢?下面是对阳痿的护理方式的讲解：

1、不必忌口：民间流传的一点儿说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，阳痿的护理要避免处处设防，增加心理负担，同时阳痿的护理也避免营养缺乏，身体虚弱。

2、节房事。长期房事过度，沉浸于色情，是造成阳痿的因素之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，阳痿的护理要避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是阳痿的护理的有效措施。

龟头炎、提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿的原因，阳痿的护理应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且阳痿的护理要重视休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

专家指出，阳痿患者除了自身检查治疗外，还要做好阳痿的护理。阳痿的护理疗程中，要尽量保持生活规律，并避免有任何刺激。阳痿的护理措施有那些呢?接下来是专家对阳痿的护理的仔细讲解。

较多男性朋友对阳痿的治疗不是很重视，专家意见，阳痿患者一定要做好阳痿的护理，这对患者恢复健康是很有帮助的。

阳痿的护理：重新开始过第一次性生活是治疗阳痿的要害的一步，必须指导**双方很好地配合。男方要培养出有坚定的自信心，对女方要温情体贴。

在女方来说，要温柔顺从，多说些鼓励的话。只要第一次圆满成功，以后，只要适当地加以指导，夫妇间的性生活自然会美满。这是阳痿的护理方式之一。

阳痿的护理方式还有：阳痿病人比较好能与女方分居一段时间，在这段时间里，力求生活规律正常，避免劳累，并尽量避免有任何性刺激。适当地作太极拳、气功等锻炼，大有好处。阳痿的护理时间以一个月左右为宜。一直至**双方均有强烈的性欲看的情况下，才重新过性生活。

4、饮食调养。阳痿的护理还要多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，这些阳痿的护理的有效措施。

5、阳痿的护理还要消除心理要素。要对性知识有充分的看，充分认识精神要素对性功能的影响。阳痿的护理：不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐要素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫形成精神压力。

那些是阳痿的护理措施呢?上文是关于阳痿的护理的简单讲解，希望大家能对阳痿的护理的知识有一定的看。要是您对阳痿的护理还有什么问题，请咨询我们的在线专家。