睾丸炎的预防

近几年， 男性患上不育症的越来越多，睾丸炎就是其中的一种。它会导致男性精子出现问题，而不育成为了当下男性最头疼的疾病。要是不想患上就要知道怎么样去预防它。下面我们一起来看看

1、男性在性生活方面要有所限制，不要频繁的进行性生活或手淫，这样的方式会导致性器官长期的处于充血的状态，处于紧张的情况，身体的免疫力就会下降，导致疾病的发生，男性为了自身的健康，要适度的进行性生活，而且做爱之前要激发性欲。

2、过度锻炼会导致精子数目的减少，因为剧烈活动的时候，睾丸附近的温度就会明显升高，适度的参加一些有氧锻炼，比如跑步，游泳等运动项目，每次20分钟左右，这样就不会影响精子的产生，而且对预防睾丸炎会有很大的帮助。

3、睾丸炎通常会继发于附睾炎，附睾炎又会继发于前列腺炎，尿道炎或精囊炎，这些生殖感染性的疾病都会诱发睾丸炎，所以平时生活中就要积极的做好预防的措施，防止生殖感染性疾病的出现，对睾丸要进行保养，可以在洗澡或睡觉之前对睾丸进行按摩，健康的饮食和良好的生活习惯能预防睾丸炎。
      以上就是有关如何预防睾丸炎的方法，看完本文您对预防睾丸炎是否有一些了解了呢？睾丸炎有很多种病因和治疗方法。关键还是要对症治疗，如有症状还是建议去正规的医院治疗，以免耽误病情。